SEREH - Cymbopogon Citratus
Lemongrass or lemongrass is a member of the grass tribe that is used as a kitchen spice to scent food. Lemongrass oil is an essential oil that is obtained by distilling the top of the plant.
Sereh atau serai merupakan salah satu anggota suku rumput yang digunakan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan. Minyak serai adalah minyak esensial yang diperoleh dengan menyuling bagian atas tanaman.
Sereh atau serai merupakan salah satu anggota suku rumput yang digunakan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan. Minyak serai adalah minyak esensial yang diperoleh dengan menyuling bagian atas tanaman.
|
Efficacy
• Relieves sore throat • Reduces fever • Anti-fungal & anti-bacterial • Rich in anti-oxidants • Treats digestive problems Khasiat • Meredakan sakit tenggorokan • Mengurangi demam • Anti jamur & anti bakteri • Kaya anti oksidan • Mengobati masalah pencernaan |
How to prepare lemongrass to relieve sore throats:
1. Prepare enough lemongrass that has been washed
2. You can add mint leaves and tea leaves. If there are no tea leaves, tea bags are fine
3. Mint leaves can also be replaced with cinnamon
4. Over low heat, boil the lemongrass with the mint leaves in a measure of 3 cups of water
5. Wait until the water is reduced to just one cup
6. Then move the processed into a special container
7. While hot, you can add tea leaves and cover for a few moments until the whole aroma is absorbed
8. Drink hot
Cara mengolah serai untuk meredakan sakit tenggorokan:
1. Siapkan serai secukupnya yang sudah dicuci bersih
2. Anda bisa menambahkan daun mint dan daun teh. Jika tidak ada daun teh, kantong teh boleh digunakan
3. Daun mint juga bisa diganti dengan kayu manis
4. Dengan api kecil, rebus serai bersama daun mint dengan takaran 3 gelas air
5. Tunggu hingga air berkurang menjadi hanya satu gelas
6. Kemudian pindahkan hasil olahan ke dalam wadah khusus
7. Selagi panas, Anda bisa menambahkan daun teh dan tutupi beberapa saat hingga seluruh aromanya terserap
8. Minum panas
1. Prepare enough lemongrass that has been washed
2. You can add mint leaves and tea leaves. If there are no tea leaves, tea bags are fine
3. Mint leaves can also be replaced with cinnamon
4. Over low heat, boil the lemongrass with the mint leaves in a measure of 3 cups of water
5. Wait until the water is reduced to just one cup
6. Then move the processed into a special container
7. While hot, you can add tea leaves and cover for a few moments until the whole aroma is absorbed
8. Drink hot
Cara mengolah serai untuk meredakan sakit tenggorokan:
1. Siapkan serai secukupnya yang sudah dicuci bersih
2. Anda bisa menambahkan daun mint dan daun teh. Jika tidak ada daun teh, kantong teh boleh digunakan
3. Daun mint juga bisa diganti dengan kayu manis
4. Dengan api kecil, rebus serai bersama daun mint dengan takaran 3 gelas air
5. Tunggu hingga air berkurang menjadi hanya satu gelas
6. Kemudian pindahkan hasil olahan ke dalam wadah khusus
7. Selagi panas, Anda bisa menambahkan daun teh dan tutupi beberapa saat hingga seluruh aromanya terserap
8. Minum panas