Gambar: Fasilitas Golf Driving Cage di Apartemen The Pakubuwono Spring (Sumber: Dokumentasi Pribadi) Bagi para pecinta olahraga atau permainan golf khususnya pemula yang baru ingin mencoba, bermain golf di fasilitas Golf Driving Cage adalah pilihan yang tepat untuk melatih pukulan, memantapkan ayunan, melatih fokus dan konsentrasi, hingga membiasakan diri dengan stik golf sebelum akhirnya turun ke lapangan sesungguhnya.
Penghuni apartemen dapat menggunakan fasilitas Golf Driving Cage. dengan melakukan reservasi terlebih dahulu. Kenyamanan dan kemudahan dalam reservasi fasilitas juga tersedia dalam genggaman tangan Anda. Cukup dengan aplikasi ‘Easy Tenant’, Anda bisa mengajukan reservasi pada seluruh fasilitas di apartemen The Pakubuwono Spring. Fasilitas golf di apartemen The Pakubuwono Spring bisa menjadi salah satu alternatif kegiatan yang menyehatkan bagi Anda dan keluarga. Dan dibanding olahraga lainnya, golf adalah olahraga yang memiliki tingkat resiko cedera yang terbilang rendah. Meski begitu, kegiatan fisik dari bermain golf seperti berjalan, mengayun, dan berputar, mampu menjaga otot Anda tetap aktif. Berikut adalah berbagai manfaat olahraga golf bagi kesehatan: 1.Membantu membakar kalori Umumnya dalam satu kali permainan, olahraga golf bisa membakar hingga 1000 kalori. Aktivitas berjalan, membawa tas golf, dan mengayun, merupakan kegiatan yang membantu tubuh dalam membakar kalori. 2.Meningkatkan kesehatan tulang Paparan sinar matahari saat bermain golf membantu tubuh untuk menyerap vitamin D, dimana hal ini meningkatkan pertumbuhan tulang. 3.Menjaga kesehatan jantung Seperti halnya olahraga lain, olahraga golf meningkatkan detak jantung, menjaganya tetap terpompa dan meningkatkan aliran darah. Secara alami, aktivitas ini dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan menurunkan kadar kolesterol jahat. 4.Meningkatkan penglihatan Dibutuhkan penglihatan yang baik untuk mengarahkan bola putih kecil untuk masuk ke lubang golf. Pemain golf dituntut untuk mengasah target dari jarak jauh dan memfokuskan penglihatannya sambil mengkoordinasikan gerakan tangan dengan mata. 5.Meningkatkan kualitas tidur Tubuh yang cukup mendapatkan aktivitas fisik akan membuat waktu istirahat Anda di malam hari berada di waktu yang tepat. Anda akan tidur lebih cepat dan nyenyak karena jumlah energi yang dikeluarkan. 6.Meningkatkan dan melatih konsentrasi Diperlukan kecermatan, ketepatan dan keakuratan dalam membidik target dalam berlatih di fasilitas Golf Driving Cage, hal ini secara tidak langsung mengajarkan pemainnya untuk bisa lebih fokus pada suatu target. Bermain golf secara rutin terbukti dapat meningkatkan konsentrasi dan tidak membuat fokus mudah teralihkan. Gambar: Fasilitas Golf Driving Cage di Apartemen The Pakubuwono Spring (Sumber: Dokumentasi Pribadi) Nah, jadi beragam manfaat kesehatan dapat Anda perloleh saat berlatih dan bermain golf di Golf Driving Cage, tentu saja masih banyak manfaat lainnya yang akan didapatkan dari olahraga ini. Jadi tunggu apa lagi, atur jadwal Anda, persiapkan perlengkapan Golf, lalu mulai lah! Jangan lupa untuk mengajak teman dan keluarga Anda agar semakin seru berlatih dan bermain di Golf Driving Cage apartemen The Pakubuwono Spring. Salam sehat!
1 Comment
10/19/2022 01:46:38 pm
Natural boy garden military know happen candidate.
Reply
Leave a Reply. |
Archives
October 2023
Categories |